［材料２人分］

• サバ切り身 ２切
• 糀グルメのたれ 大さじ５
• 水 大さ５
• しょうがスライス 適量

［作り方］

1. 糀グルメのたれと水をフライパンに入れ良く混ぜて火にかける。

2. 沸騰してきたらサバとしょうがスライスを加え中火で７分位煮る。

3. しょうがや白髪ねぎ、シャンツァイなどを飾って出来上がり。